Trener Tremy Andrzej Różański - Pomogę pokonać tremę. +48720808280

Trener TREMY
Trener TREMY
Przejdź do treści
POKONAJ TREMĘ
Pomogę w zmianie.
Andrzej Różański
Trener Tremy,
Trener Wystąpień Publicznych
Jestem Trenerem TREMY, Trenerem Przemawiania - praktykiem biznesu.  Pomagam od 2009 roku opanować niechciane skutki tremy, poprawić autoprezentację, zwiększyć skuteczność prezentacji.
 Pracuję z dużym zaangażowaniem, co wynika z mojej misji życiowej i empatii.  
 Sam przechodziłem długą drogę, od osoby mówiącej niewyraźnie, jąkającej się, niepewnej, wycofanej, dzisiaj już do mówcy świadomego.
Dążyłem do życiowej zmiany. Wybrałem drogę rozwoju. Opanowałem kompetencje mówcy i umiejętności trenerskie. Przeszedłem sporą ilość szkoleń i kursów, przeczytałem niezliczoną ilość książek w zakresie komunikacji.
 Dzisiaj uczę przemawiania, wystąpień publicznych, autoprezentacji, jednak przede wszystkim pomagam opanować tremę.
  • Żaden człowiek nie urodził się z tremą i nie jest skazany na tremę.
  • Nabywasz tremę w swoim życiu przez przykre doświadczenia.
  • To oznacza, że możesz się jej pozbyć, efektów tremy.

    Pomogę Ci w tym.
POMOC TRENERA TREMY
Jako praktyk biznesu, sceny, mówca, szkoleniowiec wiem jak Ci pomóc, bo:

  • o tremie wiem bardzo dużo i wiem jak to wykorzystać,
  • o scenie wiem bardzo dużo, na scenie jestem ponad 13 lat,
  • o uczeniu dorosłych wiem dużo i wiem jak uczyć dorosłych,
  • o wspieraniu Ciebie, wiem i czuje całym sobą misję,
  • o Twoim sukcesie, tj. pokonaniu tremy jestem przekonany,
  • o mojej skuteczności możesz sam sie przekonać.

 Dzięki mojemu doświadczeniu, wiem jak zmienić Twoją postawę do wystąpień i jak zmienić tremę w ekscytację. Wielu moich studentów stało się w swoich firmach mówcami z tzw. flow. Tobie, też tego życzę.

 Będziemy pracować, uczyć się online, jednak dużą część ćwiczeń będziesz wykonywać dodatkowo samodzielnie w domu, a ja bedę sprawdzał ich jakość, co wzmocni efektywność naszych sesji.

 Ćwiczenia i metody są przeze mnie wielokrotnie sprawdzone i skuteczne. Stwarzam też wiele możliwości indywidualnie dopasowanych do mojego "studenta". Co to oznacza?  Wybierająć ćwiczenie, chcę by ono odpowiadało Tobie, pasowało do Twojego charakteru i temperamentu.

 Rolą Trenera Tremy jest też takie planowanie ćwiczeń, by było możliwe wypracowanie kompetencji mówcy naturalnego, tak by były one swobodne dla niego samego. Masz mieć przyjemność, flow. Takie podejście zmieni oblicze Twojej tremy.
TREMA, towarzyszy często przez całe życie
Mam wielu znajomych, którzy wypierają fakt, że mają tremę. Widzę wokół siebie taką postawę u ludzi, którzy udają, że tremy nie odczuwają. Rozumiem, że trudno jest to zaakceptować, to może być nawet wstyd. Ale, jednak...

Możemy udawać, że trema nam nie doskiwiera i się męczyć przez całe lata, ale po co? I tutaj znowu mamy kłopot, by podjąć decyzję o zmianie tego stanu. Możemy się obawiać właśnie tremy i też samej drogi do zmiany. Ta droga może nie być przyjemna chwilami, trzeba będzie spojrzeć prawdzie w oczy. Jednak, jak przejdziemy kolejne etapy rozwoju, to przyjdzie czas nagrody. To wtedy bedziemy mogli się uśmiechnąć i powiedzieć: "kiedyś mocno męczyła mnie trema, a teraz mnie nakręcca".

Urodziliśmy sie bez tremy i żyjmy bez piętna tremy.
Popracujmy nad zmianą :-)


ZABURZENIA
Warto wiedzieć, że trema powoduje wiele zaburzeń i niektóre poniżej omówię.

Problemy, które mogą wynikać z tremy

  • drżący głos,
  • drżące dłonie i nogi,
  • spocone dłonie i ciało,
  • duszność, trudność w oddychaniu,
  • przyśpieszone tempo mówienia,
  • gubienie wątków wypowiedzi,
  • urata pamięci, tematu,
  • trudności w wysłowieniu, brak słów,
  • trudność w utrzymaniu kontaktu wzrokowego z widzami, rozmówcami,
  • unikanie kontaktów z innymi ludźmi,
  • unikanie zadań, zaangażowania w pracy mogących być okazją do mowy,
  • złe samopoczucie wystapujące od momentu poznania terminu wystąpienia,
  • eskalacja negatywnych emocji, tuż przed wystąpieniem,
  • bardzo szybkie bicie serca, wyczuwalne wręcz w gardle,
  • chęć ucieczki ze sceny, myslenie o końcu mowy.

Jak możesz zapłacić za sesje?
Problemy w komunikacji z innymi ludźmi przez tremę

  • Trema zniechęca nas do komunikacji z innymi ludźmi z obawy, że ktoś odkryje naszą tajemnicę.
  • Trema obniża nasze samopoczucie, co inni mogą źle odbierać i także nas unikać.
  • Trema odbiera nam chęci do życia, zabawy, a nawet sukcesu. Uciekamy....
  • Trema niszczy naszą pewność siebie, tracimy wiarę w siebie..
KONTAKT DO MNIE
Zadzwoń do mnie lub napisz, wtedy umówimy termin pierwszej sesji-konsultacji.


ZADZWOŃ DO MNIE 720808280
JAK PRACUJĘ?

Moja pomoc jest przekazaniem praktycznej wiedzy - online.

  • pierwsze spotkanie trwa godzinę i służy ustaleniu Twoich potrzeb.
  • pierwsza sesja warsztatowa zawsze trwa dwie godziny.
  • następne sesje odbywają się raz w tygodniu, lub co dwa tygodnie,
  • spotykamy się systematycznie, bo to daje szansę na zmianę,
  • pracuję od poniedziałku do piątku, czasem w soboty.
KOMU POMAGAM?

Bazując na praktycznej wiedzy i doświadczeniu biznesowym wspieram ludzi aktywnych biznesowo, zawodowo, społecznie:

  • ekspertom, managerom, przedsiębiorcom, politykom,
  • osobom zdecydowanym uporać się z tremą,
  • osobom potrzebującym zmiany tremy w ekscytację,
  • osobom świadomym wagi problemu, jakim jest trema.
DLACZEGO WARTO?

Praca nad tremą pozwoli Ci zmienić swoje nastawienie do komunikacji z innymi ludźmi, ale też do życia.


  • bo będziesz chetniej się angażował do działania,
  • bo będziesz mniej sie stresował, życie będzie łatwiejsze,
  • bo dzieki temu możesz szybciej awansować,
  • bo dzieki temu możesz też więcej zarabiać,
  • bo więcej ludzi zacznie Cię lubić,
  • bo będą Cię chętniej słuchać i z Tobą rozmawiać,
  • bo warto żyć bez tremy.

Napisz do mnie
Wszelkie prawa zastrzeżone - ARBIZ Sp. z o.o.
KONTAKT DO MNIE

E-MAIL

TELEFON DO MNIE
+48720808280 (proszę, zadzwoń do mnie rano)
MENU
Wróć do spisu treści